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RIZAPのイメージはCMでお馴染みの「ダイエット=体を絞る」が強いため、英語でも絞られるのかと思っていましたが、講師は優しいです（笑）。英語の学習方法について丁寧に説頂きましたので学習方法が変わった事が一番の変化です。また、毎日3時間の学習習慣は意識するようになり、出来なかった日があると1日でもあるとスピーキングの衰えも感じる事が出来るようになりました。