PMSで仕事がつらいとき休めるのか?生理休暇の日数と伝え方 2026.10.29English Hub 編集部 生理の1週間前から別人のようになる。些細なことで苛立ち、落ち込み、集中が切れる。生理が来れば戻るのに、その前の数日で仕事の信用を削っている気がする。 この記事では、PMS(月経前症候群)の症状で働きづらさが出ているときに…